Powiedz czemu akurat Mutant ? Zawsze jak sie ktos pyta jaki gainer to mutant i mutant ****a. Placili wam za reklame czy co ? Jest jeszcze Mass xxl,Vitalmax 2,... .
Moge założyć sie na 100% że i tak weźmiesz kreatynę wiec kup sobie monohydrat z vitalmax w zielonym opakowaniu,witaminy,omega 3 , i gainer/białko w celu uzupełnienia braków w diecie.
A może tak: Vitalmax mono 500g Ostrowia 900g Gainer np. olimp gain bolic 1kg Wtedy zmieściłbym sie w limicie kasy. Dawkowanie: DT: 5g kreatyny na czczo 5g kreatyny po treningu ok. 30 minut później porcja ostrowi i gainera DNT: 5g kreatyny na czczo Starczyło by mi białka i gainera na 30 dni treningowych czyli miałbym na cykl 6 tygodni (DT 4 razy w [...]
MASS XXL (Trec), Gainer 2 (Vitalmax), Monster MASS (Biogenix) Zależy jeszcze od tego jakie masz niedobory w diecie Zmieniony przez - Komandi w dniu 2008-04-01 20:37:38
A jeszcze jesli chodzi o gainera to American Muscle Mass Power 4000g = 94zl czy Vitalmax Whey Pro Gainer 2 = 71zl Po ktorym przytyl bym bardziej;> Chyba ze godne polecanie sa inne:>
a co mylisz o tym CFM protein 82% z Vitalmax 750g na uzupelnienie diety ??????? tak ok 25g dziennie po treningu a ten gainer to tylko w soboty i w niedziele po 100 g
Napisze CI to co pewnie potwierdza wszyscy tzn Dieta do tego musi byc do raz ,dwa odpowiedni trening ,trzy jaki jest twoj cel, cztery napisz cos o sobie (wiek ile cwiczysz czy i co brałes i kiedy itp.)po piąte nie ma sensu odradzac kupna nitrobolona 2 bo jak bedziesz chciał to i tak kupisz. Wiec odpowiadajac na twoje pytanie zakładajac ze twoim [...]
na pierwszy cykl mono bedzie najlepsze. kreatynya - mono weidera gainer - vitalmax bialko servatkowe - ostrowia Odpowiedzi: 1 - Nitrobolon slyszalem ze nie jest najlepszy poza tym na zime nie widze sensu aby go stosowac. Natomiast Deca stack moze byc ciekawy 2 - ... 3 - na pierwszy cykl starczy. Mozesz dokupic jakis transporter kreatyny np [...]
Kreatynę 500g Vitalmax mono 250 mesh - jak cie nie stać na lepszą to może być Białko Hi Tec Protein 3x -białka tej firmy fatalnie wyszły kiedyś w badaniach, jednakże może sie poprawiły... oraz MAGNUM 8000 4kg TREC - slabiutki gainer więc raczej poszukaj lepszego.